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久坐导致气血不畅，使肌肉松弛， 容易得颈椎病，肥胖，痔疮，近视，静脉曲张，癌症， 心率失常等各种疾病，久坐习惯一旦养成，很难改正。

游戏活动比较的丰富，非常好玩的跳动玩法，达成一定成就取得好成绩；

在波段设置中，选择More Warm则将当前显示设置为偏暖，反之在Less Warm则设置为偏冷（更多蓝光），下方的Less Brihgt用来降低亮度，而More Light则用来提高亮度，总体上的原则是在不影响查看效果的情况下，尽可能暗一些、暖一些。